补钙补多了会便秘，江苏省中西医结合医院有关专家提醒市民，补钙要谨慎。

　　日前，一名因长期自行服用补钙药而患上顽固性便秘的患者。45岁的张女士一直很注重保健，为防止骨质疏松，她自行到药店买补钙药品服用，数年来一天两粒从未间断。两年前开始出现便秘症状，后越来越严重。医学教|育网搜集整理到医院检查发现已患上了高钙血症倾向，如再不控制将导致血尿、肾结石等严重后果。提醒市民适量补钙是好事，但千万别走入盲目误区。