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保持心理健康需坚持四大原则是怎样的?

2020-10-18 10:35 医学教育网
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保持心理健康需坚持四大原则是怎样的?这个知识点是全科主治医师考试需要掌握的内容,医学教育网小编为大家搜集整理如下,希望可以帮助大家复习掌握。

1、保持良好的人际关系。

在与人交往时还应注意:真诚的鼓励和赞美,而不是阿谀逢承;从团结的愿望出发,善意的指正;尊重别人人格,不把意见强加于人。

2、保持社会功能良好。

所谓社会功能良好,即为对社会适应自如。

3、要积极参与劳动实践。

劳动促进个体的发展包括躯体和心理两方面。医学教育|网搜集整理通过劳动实践从而保持和现实的紧密联系,通过劳动实现理想,纠正不切合实际的空想,并在劳动中增进人们的友谊。劳动使人消除不必要的忧虑和摆脱过分的自我注意,使生活内容丰富而充实。劳动的成功与成果,使人们认识到自己生存的价值,因而对生活充满信心。

4、保持自我意识良好。

自我意识就是对自己、对“我”的认识。自我意识良好的核心,就是做到自知和自爱。自知就是通过自我观察、自我评价,来了解自己能力的真实水平,对各种行为都要“量力而行”。自爱就是爱惜自己,保护自己,重视自己。

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