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怎么帮助股骨头坏死患者进行锻炼?

2020-02-07 18:51 医学教育网
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医学教育网小编为了帮助各位考生更好地备考复习,专门整理了怎么帮助股骨头坏死患者进行锻炼?如下:

①坐位分合法:坐在椅子上,双手扶膝,双脚与肩同等宽,左腿向左,右腿向右同时充分外展内收。每日300次,分3——4次进行。

②立位抬腿法:手扶固定物,身全保持竖直,抬患腿,使身体与大腿成直角,大腿与小腿成直角,动作反复。每日300次,分3——4次进行。

③卧位抬腿法:仰卧,抬患腿,合大小腿成一直线,并与身体成一直角,动作反复。每次100次,分3——4次进行。

④扶物下蹲法:手扶固定物,身体直立,双足分开,下蹲再起立,动作反复。每日300次,分3——4次进行医学教育|网搜集整理。

⑤内旋外展法:手扶固定物,双腿分别做充分的内旋,外展,划圈运动。每日300次,分3——4次进行。

⑥坚持扶拐步行的训练或骑自行车的锻炼。

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