预防佝偻病除了补充维生素D之外，还需要注意以下几个方面：
1. 增加户外活动时间：适当的日晒可以促进皮肤合成维生素D，但要注意避免长时间强烈阳光直射以免造成其他健康问题。
2. 平衡膳食：保证足够的钙质摄入，多吃富含钙的食物如牛奶、豆制品等。同时也要确保蛋白质和微量元素的充足供应，以利于骨骼发育。
3. 定期体检：特别是对于婴幼儿来说，定期进行体格检查可以及时发现佝偻病早期症状并采取干预措施。
4. 避免不良习惯：如长时间坐着不动或姿势不正确，这可能会影响骨骼正常生长。
5. 注意遗传因素：如果家族中有佝偻病史，则需要更加重视预防工作，并向医生咨询是否需要额外补充维生素D或其他营养素。
通过上述方法的综合应用，可以有效降低发生佝偻病的风险。
1. 增加户外活动时间：适当的日晒可以促进皮肤合成维生素D，但要注意避免长时间强烈阳光直射以免造成其他健康问题。
2. 平衡膳食：保证足够的钙质摄入，多吃富含钙的食物如牛奶、豆制品等。同时也要确保蛋白质和微量元素的充足供应，以利于骨骼发育。
3. 定期体检：特别是对于婴幼儿来说，定期进行体格检查可以及时发现佝偻病早期症状并采取干预措施。
4. 避免不良习惯：如长时间坐着不动或姿势不正确，这可能会影响骨骼正常生长。
5. 注意遗传因素：如果家族中有佝偻病史，则需要更加重视预防工作，并向医生咨询是否需要额外补充维生素D或其他营养素。
通过上述方法的综合应用，可以有效降低发生佝偻病的风险。
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