有效阻断疾病传播途径是预防和控制传染病的关键措施。根据不同的疾病类型，其主要传播途径也有所不同，常见的有空气飞沫传播、接触传播（直接或间接）、消化道传播、虫媒传播等。下面是一些通用的措施：
1. 保持良好的个人卫生：勤洗手，尤其是在饭前便后、外出回家时；打喷嚏或咳嗽时用纸巾或手肘遮住口鼻，并立即清洗双手。
2. 增强环境卫生：定期清洁居住和工作环境，特别是对于公共场所如学校、医院等要更加注意消毒处理。保持室内空气流通，减少病毒细菌在密闭空间内的积聚。
3. 安全饮食：食物应彻底煮熟；饮用水需保证干净卫生，最好经过烧开或使用合格的净水设备过滤后饮用。
4. 避免不必要的聚集活动：尽量减少参加大型聚会或者前往人群密集的地方，以降低感染风险。
5. 接种疫苗：对于可以预防接种的疾病（如流感、乙肝等），及时完成相应的免疫程序是非常重要的防护手段之一。
6. 使用个人防护用品：当必须接触患者或处于高危环境中时，佩戴口罩、手套等适当的个人防护装备可以有效减少被感染的可能性。
7. 开展健康教育：通过多种渠道向公众普及有关疾病的防治知识，提高大家的自我保护意识和能力。
8. 及早发现病例并采取隔离措施：一旦出现疑似症状应及时就医，并按照医生指导进行相应的检查治疗。对于确诊患者，则需要实施严格的居家或医院隔离管理，防止疾病扩散。

以上这些方法结合起来使用可以大大降低疾病传播的风险，保障人民群众的身体健康和社会稳定发展。