眩晕是乡村常见的症状之一，以下介绍一些适宜乡村全科执业助理医师应用的眩晕适宜技术。

针刺疗法是一种有效的治疗手段。对于肝阳上亢型眩晕，可选取风池、太冲、侠溪等穴位。风池为足少阳胆经与阳维脉的交会穴，能清利头目、平肝息风；太冲是肝经原穴，可疏肝理气、平肝潜阳；侠溪为胆经荥穴，能清泻肝胆之火。通过针刺这些穴位，可调节人体气血阴阳，缓解眩晕症状。对于气血亏虚型眩晕，常选百会、足三里、脾俞等穴位。百会位于巅顶，能升提阳气；足三里是胃经合穴，可健脾益胃、补气养血；脾俞能健脾助运、生化气血。针刺时采用补法，以达到补益气血的目的。

推拿按摩也较为常用。可以对头部进行按摩，用双手拇指指腹从印堂开始，沿眉弓上缘向两侧分推至太阳穴，反复操作多次，能缓解头部肌肉紧张，改善头部血液循环。还可按摩颈部肌肉，采用揉、滚、捏等手法，放松胸锁乳突肌、斜方肌等颈部肌肉，纠正颈椎小关节紊乱，减轻椎动脉受压，从而缓解因颈椎病引起的眩晕。此外，按揉内关、合谷等穴位也有一定效果，内关可宁心安神、和胃降逆，合谷能疏风解表、通络止痛，按揉这两个穴位有助于改善眩晕伴随的恶心、心慌等症状。

艾灸疗法同样值得应用。对于虚寒性眩晕，可艾灸百会、神阙、关元等穴位。艾灸百会能温通阳气、醒脑开窍；神阙、关元是人体强壮要穴，艾灸它们可培补元气、温肾健脾。每次艾灸时间以穴位局部皮肤微微红晕为度，一般10 - 15分钟，能起到温通经络、调和气血、改善眩晕的作用。

耳穴压豆也是一种简单易行的方法。选取神门、肝、肾、内耳等耳穴，用王不留行籽贴压在相应穴位上，每天自行按压3 - 5次，每次每穴按压1 - 2分钟，以有酸胀感为度。通过刺激耳穴，可调节脏腑功能，改善内耳血液循环，缓解眩晕症状。