危害健康行为是指偏离个人、他人乃至社会的健康期望，客观上不利于健康的一组行为。其特点主要有以下几个方面：

首先是危害性。这是危害健康行为最突出的特点。这些行为会对个体或他人的健康产生直接或间接的损害。比如吸烟，它不仅会增加吸烟者自身患肺癌、心血管疾病等多种疾病的风险，二手烟还会危害周围人的健康。长期酗酒会损害肝脏功能，引发肝硬化等严重疾病，同时也可能导致家庭关系紧张、工作效率下降等一系列社会问题，对个人和社会都造成了极大的危害。

其次是明显和稳定性。危害健康行为往往是在一定时间内形成的，并且具有相对的稳定性。例如，一些人长期保持不健康的饮食习惯，喜欢吃高盐、高脂肪、高糖的食物，这种行为模式一旦形成，就很难在短时间内改变。而且这些行为通常是明显可见的，如缺乏运动的人，日常活动量明显低于正常水平，很容易被察觉。

再者是习得性。危害健康行为并非天生就有，而是通过后天的学习和生活经验逐渐形成的。比如，一个人在成长过程中，周围的人都有吸烟的习惯，他可能会受到影响而开始吸烟。一些不良的生活方式，如熬夜、沉迷电子产品等，也是在现代社会环境的影响下逐渐习得的。

最后是有一定的可塑性。虽然危害健康行为具有稳定性，但并不是不可改变的。通过健康教育、行为干预等措施，人们可以认识到自己行为的危害，并逐渐改变这些不良行为。例如，通过宣传健康知识，让人们了解到合理饮食和适量运动的重要性，从而促使他们改变不健康的生活方式，养成良好的健康习惯。

综上所述，危害健康行为具有危害性、明显和稳定性、习得性以及可塑性等特点。了解这些特点，有助于我们采取有效的措施来预防和纠正危害健康行为，促进个体和社会的健康发展。