整体观念是中医学的基本特点之一，它贯穿于中医的生理、病理、诊断、治疗等各个方面，主要包含人体自身的整体性以及人与自然、社会环境的统一性两个方面。

人体自身的整体性体现为人体是一个有机的整体。从结构上来说，人体是由若干脏腑、组织和器官组成的，各个部分之间在形态结构上不可分割。例如五脏（心、肝、脾、肺、肾）与六腑（胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦）通过经络相互连接，形成一个完整的体系。在生理功能方面，各个脏腑组织器官之间相互协调、相互为用。以心主血脉和肺主气为例，心脏推动血液运行，肺主呼吸，吸入清气，两者相互配合，保证了气血的正常运行和人体的新陈代谢。在病理变化上，人体某一局部的病变往往会影响到全身，如肝脏的病变可能会影响到脾胃的运化功能，出现食欲不振、腹胀等症状。

人与自然环境的统一性强调人类生活在自然界中，自然界存在着人类赖以生存的必要条件。自然界的变化，如季节气候、昼夜晨昏、地域环境等，都会对人体的生理、病理产生影响。在季节气候方面，春季阳气上升，人体的阳气也随之升发；夏季气候炎热，人体的气血运行也会相应加快。昼夜晨昏的变化也会影响人体的生理活动，如白天人体的阳气趋于体表，活动能力较强；夜晚阳气内藏，便于休息和恢复。地域环境的不同，人体的体质和发病情况也有所差异，如北方气候寒冷，人体多表现为腠理致密；南方气候炎热潮湿，人体多易患湿热之病。

人与社会环境的统一性是指人生活在社会群体之中，社会环境的不同，如社会地位、经济状况、文化背景等，对人体的身心功能也会产生影响。社会地位的变迁、经济状况的好坏、人际关系的和谐与否等，都可能成为影响人体健康的因素。例如，长期处于紧张的工作压力和复杂的人际关系中，容易导致情志失调，进而引发各种疾病。

综上所述，整体观念是中医学认识人体和疾病的重要指导思想，它体现了中医对人体、自然和社会之间相互关系的深刻理解。