在中医治则中，扶正具有丰富且重要的含义。扶正，主要是指扶助机体的正气，增强体质，提高机体的抗邪能力，以达到战胜疾病、恢复健康的目的。

从中医理论基础来看，人体的正气是维持生命活动和抵御病邪入侵的关键因素。正气充足，人体的脏腑功能就能正常运行，气血得以顺畅流通，阴阳保持平衡协调，从而能够有效抵御外邪的侵袭，即使受到邪气干扰，也有足够的能力将其祛除。扶正的核心就是通过各种方法来补充和强化正气。

扶正的方法多种多样。在药物治疗方面，依据人体正气虚损的不同情况，会选用不同的扶正药物。例如，对于气虚的患者，常使用人参、黄芪等具有补气作用的药物，以增强人体的气的功能，促进脏腑的正常运化；对于血虚者，会运用当归、熟地等补血之品，滋养人体的血液，使脏腑、经络等组织器官得到充分的濡养；对于阴虚之人，会采用麦冬、生地等滋阴药物，以调节人体的阴液，平衡阴阳；对于阳虚患者，则会选用附子、肉桂等温阳药物，提升人体的阳气，增强机体的温煦和推动功能。

在饮食调养上，扶正也十分关键。合理的饮食搭配能够为人体提供充足的营养物质，有助于正气的生成。比如，多食用一些具有滋补作用的食物，像山药、红枣、桂圆等，这些食物可以根据个人体质和病情进行适当选择和搭配，以达到扶正的效果。

此外，适当的运动锻炼也是扶正的重要手段。如太极拳、八段锦等传统运动，能够调节人体的气血运行，增强体质，提高机体的免疫力。通过运动，可以使人体的正气更加充足，脏腑功能更加协调。

精神调摄同样不容忽视。保持积极乐观的心态，避免过度的焦虑、抑郁等不良情绪，有助于人体的气机顺畅，使正气得以正常发挥作用。因为不良的精神状态会影响人体的气血运行和脏腑功能，进而削弱正气。

总之，扶正贯穿于中医治疗和养生的各个方面，是中医治则中不可或缺的重要组成部分，对于维护人体健康、治疗疾病具有极其重要的意义。