阴阳之间存在着对立制约、互根互用、消长平衡和相互转化四种关系。

对立制约指的是阴阳双方处于相互对立、相互制约的关系之中。自然界中，天为阳、地为阴，白天为阳、夜晚为阴，它们相互对立。在人体生理功能方面，兴奋属阳，抑制属阴，二者相互制约以维持人体正常的生理状态。若这种对立制约关系失调，疾病就会发生，比如阳盛则阴病，阴盛则阳病。

互根互用是说阴阳双方相互依存，互为根本。没有阴就无所谓阳，没有阳也无所谓阴。比如人体的物质属阴，功能属阳，物质是功能的基础，功能是物质运动的表现，二者相互依存。同时，阴阳还能相互资生、促进和助长，即阳生阴长，阴生阳长。

消长平衡描述的是阴阳双方不是静止不变的，而是处于不断的消长变化之中。这种消长可分为两类，一类是此消彼长，如四季气候变化中，从冬季到春季再到夏季，气候由寒转暖，是阴消阳长的过程；另一类是此长彼亦长，此消彼亦消，比如人体生长发育过程中，随着阳气的不断增长，阴精也在不断充实。阴阳的消长是在一定范围内进行的，从而维持着相对的平衡。

相互转化是指阴阳在一定条件下可以向其相反的方向转化。即阴可以转化为阳，阳也可以转化为阴。比如在某些疾病发展过程中，患者原本表现为高热、面红等阳热症状，在病情严重时可能突然出现体温下降、面色苍白等阴寒症状，这就是阳证转化为阴证的例子。

阴阳的这四种关系是相互关联、不可分割的，它们共同维持着事物的正常发展和变化，也为中医的理论和实践提供了重要的指导。