发散风热药主要用于治疗风热表证以及温病初起等具有风热表证特征的病症，但在使用时需要注意多个方面。

首先，要注意辨证准确。发散风热药适用于风热表证，表现为发热、微恶风寒、咽干口渴、舌尖边红、苔薄白微黄、脉浮数等症状。如果是风寒表证，误用发散风热药不仅不能达到治疗效果，还可能导致病情迁延不愈。因为风寒表证需要使用发散风寒药来辛温解表，而发散风热药药性多寒凉，会使寒邪被郁闭在体内，加重病情。

其次，要掌握合适的剂量。发散风热药大多气味轻薄，有效成分容易挥发，剂量过大可能会损伤人体正气。例如薄荷，过量使用可能会导致胃肠道不适、出汗过多等不良反应。同时，不同的药物在不同的病症和患者个体情况下，剂量也有所差异。一般来说，体质较弱者、儿童、老年人等特殊人群，剂量应相对减少。

再者，要注意用药时间和方法。发散风热药多为轻清之品，不宜久煎，以免有效成分挥发而降低药效。通常采用武火快煎的方法，煎煮时间一般在10 - 15分钟左右。而且，服药时间也有讲究，一般在饭后半小时到一小时服用，以减少药物对胃肠道的刺激。

另外，使用发散风热药期间要注意饮食禁忌。应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，这些食物可能会影响药物的吸收和疗效，还可能加重病情。例如，食用辣椒等辛辣食物会助热生火，与发散风热药的清热作用相悖。

最后，要密切观察用药反应。在使用发散风热药过程中，要关注患者的症状变化，如体温是否下降、汗出情况、咽喉疼痛是否缓解等。如果用药后症状没有改善甚至加重，或者出现了新的不适症状，应及时停药并咨询医生，调整治疗方案。

总之，使用发散风热药时要全面考虑各种因素，确保用药安全有效。