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产后须知:产后长斑长痘怎么办?

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产后长斑长痘怎么办?今天随妇幼课堂小编一起来看看吧。

1、做好皮肤护理,外出时一定要涂抹防晒的护肤品,保护皮肤,防止色斑加深。

2、多吃富含维生素C和E的食品,比如卷心菜、番茄、柠檬等,改善皮肤质量。

3、尽量不要使用口服避孕药避孕,以免药中的雌激素使黑色素细胞变得活跃,形成斑块,其中的孕酮又使斑块扩散。

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产后长斑长痘怎么办?以上就是小编的介绍,感谢查看。

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