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长期暴露PM2.5对心脏有何危害?

2026-02-12 12:18 来源:正保医学教育网
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长期暴露于PM2.5(细颗粒物)对心脏健康有显著的危害。PM2.5是指直径小于或等于2.5微米的空气污染物,这些颗粒物可以深入呼吸道并进入血液循环系统,从而影响全身多个器官和系统,尤其是心血管系统。

首先,PM2.5能够引发炎症反应。当人体吸入细小颗粒后,肺部会启动免疫反应以清除异物,这会导致局部甚至全身性的炎症反应。长期的低度炎症状态与心脏病的发展密切相关,如冠状动脉疾病、高血压等。

其次,PM2.5还会影响心脏的自主神经系统功能。研究表明,空气污染可以干扰人体内调节心跳和血压的神经机制,导致心率变异性下降(即心脏对不同生理需求适应能力减弱),增加心血管事件的风险。

此外,细颗粒物中的有害物质还可以直接损伤血管壁细胞,促进动脉粥样硬化斑块形成,加速冠状动脉疾病的进程。同时,这些微粒还可能引发血小板活化和凝血机制异常,提高血液粘稠度,进一步加重心脏负担。

长期暴露于高浓度PM2.5环境中的人群,其心肌梗死、中风以及猝死等急性心血管事件的发生率明显升高。因此,减少空气污染对于保护公众特别是易感人群的心脏健康至关重要。采取有效措施改善空气质量,并提高个人防护意识,如佩戴口罩、减少户外活动时间等,都是降低PM2.5对心脏损害的有效手段。

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