血压测量是一项常见且重要的临床操作，正确的测量方法对于获取准确的血压值至关重要。以下为您详细介绍血压测量的正确方法。

测量前的准备工作十分关键。测量前30分钟内，被测者应避免吸烟、饮酒、喝咖啡和剧烈运动，需安静休息5 - 10分钟，以确保身体处于相对平静的状态。同时，要选择合适的血压计，常用的有汞柱式血压计、电子血压计等，并确保血压计经过校准，处于正常工作状态。还要选择大小合适的袖带，袖带宽度应覆盖上臂长度的2/3，袖带气囊长度应达到上臂周径的80%左右。

测量时，被测者可取坐位或卧位。坐位测量时，被测者应坐在有靠背的椅子上，双脚平放于地面，上臂自然下垂，肘部置于心脏同一水平；卧位测量时，被测者应仰卧，上臂伸直并外展，同样使肘部与心脏处于同一高度。将血压计袖带平整地缠绕于上臂，袖带下缘应距肘窝2 - 3厘米，不可过松或过紧，以能放入1 - 2指为宜。

接下来进行测量操作。将听诊器探头放在肘窝肱动脉搏动最明显处，注意不要将探头塞在袖带下面。测量者关闭血压计气门，快速充气，使汞柱（或电子显示数值）上升到肱动脉搏动音消失后再升高20 - 30mmHg。然后以每秒2 - 3mmHg的速度缓慢放气，同时密切注视汞柱（或电子显示数值）下降情况，当听到第一声搏动音时，汞柱（或电子显示数值）所指示的刻度即为收缩压；继续放气，当搏动音突然变弱或消失时，汞柱（或电子显示数值）所指示的刻度即为舒张压。

测量结束后，应缓慢放尽袖带内气体，解开袖带。将血压计倾斜45°，使汞柱完全进入汞槽后关闭开关。记录血压值时，应按照收缩压/舒张压mmHg的格式记录，同时记录测量的时间、测量的部位等信息。

为保证测量结果的准确性，一般需要在不同时间测量2 - 3次，取平均值作为最终的血压值。如果测量过程中出现血压异常或测量结果有疑问，应