白内障是老年朋友的常见疾病，原本有老花的老年朋友，会突然发现老花度数降低，事实上，这却不是个好兆头，这是因为老年白内障初发时，晶状体凸度增加，屈光近点发生改变的缘故，是白内障的早期症状之一。医学教育网小编为您搜集整理了以下内容：

一、白内障的早期症状：

1、出现重影。

2、出现彩虹看灯光时，出现彩色光晕现象。

3、视物模糊白内障患者视物逐渐模糊，有时会觉得光线周围出现光圈以及物体的颜色不够明亮。这个发展过程与晶体的浑浊程度相关，一般白内障患者均会出现不同程度的视物模糊现象。但一般而言，症状发展的过程相当缓慢，并视晶状体最混浊的位置及其发展过程而定。 看东西时，有时候会出现双影或重叠的现象。在眼前可以出现位置固定、形状不变的点状或片状阴影。

4、眼前出现黑影。

眼前出现固定的，形态不变的黑影时，需要注意是否为白内障。要注意和飞蚊症区分开。

5、老花程度减轻。

原本有老花的老年朋友，会突然发现老花度数降低，事实上，这却不是个好兆头，这是因为老年白内障初发时，晶状体凸度增加，屈光近点发生改变的缘故，是白内障的早期症状之一。

二、防治白内障的方法有：

1.避免过度视力疲劳用眼应以不沉疲倦为度，并注意正确的用眼姿势，距离、光源是否充足等。每用眼一小时左右，让眼睛放松一下，如闭眼养神、走动、望天空或远方等，使眼睛得到休息，尽量不要长时间在昏暗环境中阅读和工作。

2.避免长期接触辐射线长期接触长波紫外线辐射，可导致慢性蓄积性晶状体损伤，诱发或加速白内障的生成和发展，所以要避免在强烈的阳光/灯光或其他辐射线照射下工作和学习，在户外活动时，应戴有色眼镜（墨镜），以防辐射线直射眼睛。 

3. 防脱水在发生脱水的情况下，体内液体正常代谢紊乱，就会产生一些异常的化学物质，损害晶状体，导致白内障发生，而对已有白内障的患者，脱水可使病情加剧。因此一旦遇到各种原因引起的腹泻/呕吐，或在高温条件下大量出汗，都应及时补充液体，一般情况下，只需要喝白开水、茶水即可。

4.保持心情舒畅要避免过度情绪激动，保持心情舒畅，保证全身气血流通顺畅，提高机体抗病能力，这对白内障的康复，同样很重要。

5.摄入足够的维生素C人眼中维生素C的含量大约比血液中高出30倍。随着年龄增长，营养吸收功能与代谢机能逐渐减退，晶状体营养不良，维生素C含量明显下降，久而久之引起晶状体变性，导致白内障发生。维生素C还能减弱光线和氧化晶状体的损害，具有防止老年性白内障形成的作用。

6.坚持定期按摩眼部可以做眼保健操进行眼部穴位按摩，如按摩睛明、横竹、瞳子骨、太阳、医风等穴位。通过按摩，可加速眼部血液循环，增加房水中的免疫因子，提高眼球自身免疫力，从而延缓晶体混浊的发展。

7.适当服用阿斯匹林老年性白内障患者体内氨基酸水平往往较高，其中色氨酸是唯一能与血浆蛋白结合的氨基酸。色氨酸及其代谢产物与晶状体蛋白结合变为棕黄色物质在晶体内沉积，形成白内障。而阿斯匹林可与色氨酸竞争，与晶体蛋白结合，从而使晶体内色氨酸水平下降。研究还认为，阿斯匹林也有减慢白内障病程进展的作用，但该药对胃粘膜刺激性较大，故应饭后服用。

白内障是一种眼部疾病，现在大家用电脑比较多，眼部容易疲劳，所以大家还是要注意眼部的健康，如果您身边有白内障患者，那么请给予他们更多的关心！医学教育网希望可以帮助到您！