您想知道关于新妈妈产后月经不规律的调养方法吗？相信您看了这篇有关新妈妈产后月经不规律的调养方法的文章，您就了解了。

新妈妈产后月经不规律可以采用以下调养方法：

1、参加活动，避免过于安逸，造成懒惰。另外也要多休息，避免过度劳累对健康不利。

2、注意保持心情愉悦。心情抑郁或沮丧常常使月经量减少甚至闭经，而情绪紧张可使月经量增多，月经提前。

3、在用药的同时配合饮食治疗，即可减少素药对人体的损害，又能“补益精气”，从而提高治疗效果。

4、生活在舒适和谐的环境中，人们的心情则能愉悦，也就有利于疾病的康复。

以上就是新妈妈产后月经不规律的调养方法，相信大家看后了有了一定的认识。医学/教育/网希望能够对新妈妈调养产后月经不规律有所帮助。