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统脱敏法是克服儿童恐惧感的最为简捷有效的方法，这个方法是让儿童有步骤有计划地接近那个让他感到害怕的事物，从而逐步打消他的恐惧感。同时恐惧往往来源于对某件事物的不了解，所以需要让孩子正确的面对他所恐惧的事情，用科学的视角来看待这个事情或是事物，逐渐的打消内心的恐惧。

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