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预防秋季感冒多喝这九类饮品

2017-02-16 08:52 医学教育网
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关于预防秋季感冒,相信很多人都非常关注,下面就跟医学教育网小编一起去了解预防秋季感冒多喝哪些饮品?特撰文如下,希望对大家有帮助。

预防秋季感冒多喝这九类饮品

 预防秋季感冒多喝这九类饮品

1、姜茶饮:生姜10片,茶叶7克,煎汤,趁热饮。

2、葱白饮:大葱白100克,切碎煎汤,趁热饮。

3、姜枣饮:生姜5片,大枣10枚,煎汤,趁热饮。

4、菜根饮:大白菜鲜根200克,切片煎汤,趁热饮。

5、三辣饮:大蒜、葱白、生姜各适量,煎汤,趁热饮。

6、萝卜饮:萝卜适量,切片煎汤,加食醋少许,趁热饮。

7、桔皮饮:鲜桔皮50克,糖适量,开水冲泡代茶饮。

8、菊花饮:菊花6克,开水冲泡代茶饮。

9、姜糖饮:鲜姜末3克、红糖(或白糖)30克,开水冲泡代茶饮。

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