更年期症状常见于中国女性月经期断绝前后患有更年期综合征时，是极其影响患者本身身体及心理的疾病表现，更甚者会影响到患者的家庭生活，很多女性都不知如何治疗更年期综合征。医学教育网根据一些资料整理了三种药膳，分别为：菊花百合汤、甘麦莲枣汤、玄地乌鸡汤，可帮助患者调节更年期症状。具体内容如下：

1.菊花百合汤：

组成：白菊花6克，干百合50克（鲜品加倍）。制作：菊花略洗拍碎，干百合先泡胀，加水同煮，待干百合软烂，可加糖适量服用。

功用：养心安神，平肝潜阳。适用于更年期阳亢心神失安者。

2.甘麦莲枣汤：

组成：甘草6克，淮小麦15克，麦冬10克，莲子15克，大枣30克。制作：将甘草，淮小麦，麦冬三味药先煎汁取渣，用药汁煮莲子、大枣服用。

功用：清心安神，养阴润燥。适用于治疗更年期妇女燥动之症。

3.玄地乌鸡汤：

组成：玄参9克，生地15克，乌骨鸡500克。制作：乌骨鸡弄净去内脏，将玄参、生地置鸡腹中缝牢，加水文火炖熟，放调味作菜肴吃。

功用：补血（补血食品）滋阴、补肾平肝。适用于更年期肾虚，头晕目糊，气阴不足。

更年期是每位女性一生中必经的路程，在这个过程中，我们可能很难控制一些身体及心理的变化，但是希望以上三种治疗更年期症状的药膳，大家能够合理运用到生活中，帮助大家用更平和、愉悦的心态度面对更年期、面对生活，让自己的生活不受影响，使自己过得更愉快！