近视眼怎么食疗？以下是近视眼饮食注意事项。

饮食调理：

1.宜多食用动物肝脏。动物肝脏中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食物，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康肤色。

2.宜食枸杞。枸杞含有丰富的胡萝卜素，维生素A，维生素B1，维生素B12，维生素C和钙、铁等眼睛保健的必需营养物质，可明目。

3.宜食蓝莓。具有活化视网膜的功效，可以强化视力，减轻眼球疲劳。

4.宜多食鱼。吃鱼可以防止由于年龄引起的黄斑恶化。

5.多食牛肉、粗面粉、糙米、葡萄、蘑菇、香菇、银耳和木耳等富含铬的食物。

6.避免过多摄入辛辣刺激、甜腻的食物。收起

日常护理：

1.注意用眼卫生，纠正不良的用眼习惯。

2.用眼光线适当；再次加强户外活动，向远处眺望。

3.定期检查视力，解除眼部疲劳。

常用检查：视力检查、眼底检查、眼压测定、散瞳检影等。

诊       断：验光可明确诊断近视。

诊断依据：

1.远视力下降，近视力正常。

2.凹球面透镜矫正，使视力增进。

3.高度近视眼底检查可明确诊断，如高度近视者常出现玻璃体液化、变性、混浊。

4.可伴有共转性外斜。

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