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准妈妈们避免在分娩时出现难产的5方法

2017-12-04 11:29  来源:医学教育网    打印 | 收藏 |
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如果您或家人朋友想了解如何避免在分娩时出现难产,相信这篇关于准妈妈们避免在分娩时出现难产的5方法的文章会对您有帮助,具体内容由医学教育网小编为大家整理如下:

有些产妇做产前检查的时候完全具备顺产分娩的条件,但是却因为各种原因引起了难产,即便是最后顺利分娩,过长的产程也可能会引起胎儿出现缺氧、脑瘫等疾病。今天就教给准妈妈们如何避免在分娩时出现难产。

1、避免胎儿过大或胎位不正常、临产时保持充足精力和体力、孕期对分娩过程多做了解及分娩时与医生很好地配合,就可避免难产。

2、孕期合理摄取营养,坚持恰当的运动和活动,防止胎儿长得过快、过大及胎头太硬。整孕期体重增加应该控制在12.5千克左右。一旦妊娠过期最好选择手术分娩,以免胎儿头骨太硬,可塑性变小,分娩时难以通过产道而造成难产。

3、如果胎位在30孕周仍然不正常,如臀位或横位等,需要在医生指导下采取胸膝卧位法进行矫正。每次15-20分钟,早晚各1次,一周后进行胎位复查。胎位矫正过来后还需坚持监测,以防再发生胎位不正。

4、临产征兆出现后,要注意休息,坚持正常进食,以充足的精力和体力应对分娩。

5、孕期参加分娩健康教育,对分娩过程及分娩时怎样与医生配合多做一些了解,做好充分的心理准备,分娩时不慌张,增加自然分娩的信心。

准妈妈们不要觉得孕期只要正常的生活工作就好,其实想要预防难产,还是有很多知识要学习的,大家千万不要松懈,平时控制体重,做好孕检,出现胎位不正的要及时纠正,学习分娩技巧,保证产前心态平和,这样可以大大减少难产的发生!以上“准妈妈们避免在分娩时出现难产的5方法”的内容,相信大家已经有所了解,希望能够帮助到大家。

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