前列腺是人体非常少有的、具有内、外双重分泌功能的性分泌腺。作为外分泌腺，前列腺每天分泌前列腺液，是构成精液主要成分；作为内分泌腺，前列腺分泌的激素称为“前列腺素”。

前列腺（英文： prostate） 是男性特有的性腺器官。前列腺如栗子，底朝上，与膀胱相贴。前列腺腺体的中间有尿道穿过，扼守着尿道上口，所以，前列腺有病，排尿首先受影响。

一般前列腺出现问题，会引起排尿不畅，排尿困难，尿频，尿急，夜尿增多，排尿疼痛等问题，严重的还会影响男性性功能。如果患前列腺疾病没有及时规范全面彻底治疗将引起下列并发症：前列腺增生；精囊炎；阳痿早泄；后尿道炎；附睾炎；不育症；膀胱颈部硬化症；前列腺结石；前列腺囊肿。

前列腺炎是一个最为常见的男性疾病，也是一种让男性朋友感觉到尴尬的疾病，所以他是一个让男性朋友容易头疼的疾病，该病会严重影响到男性生理健康。

其实前列腺炎的发生与我们的日常生活有很大的关系，也和日常饮食有很大的关系，有些男性朋友会问，哪些饮食会对前列腺炎有好处呢？下面让我们一同来了解一下。

优质的锌、硒、蛋白质对前列腺炎的治疗很关键：锌、硒是前列腺炎改善的根本物质之一，研究表明，前列腺炎患者体内的锌、硒元素，都是比正常男性偏低的。锌元素对前列腺具有强效的杀菌作用，硒可以提高前列腺的抗病菌能力。

多吃新鲜的瓜果水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋；服食种子类食物，可选用南瓜子、葵花子等，豆制类食品服用，绿豆不拘多寡，煮烂成粥。

西红柿可以生吃，也可以煮汤或者炒菜吃，西红柿含有番茄红素，对男性生殖系统健康具有重要作用。排尿不畅的还可以平常喝些蒲公英茶，蒲公英具有利尿消炎作用，喝蒲公英茶能增加排尿量，消除尿路炎症，有利于前列腺恢复健康。

在男性前列腺保健的食物中，有一个特别的食物——南瓜籽油，说他特别，是因为它对因前列腺增生引起的尿频、尿急、排尿不畅具有很好的改善作用，效果比一些西药还好，而且没有副作用。很多人只需要坚持服用一周到半个月就能明显改善尿频排尿不畅等问题。

这是因为南瓜籽油含有一种类似生物触酶剂的物质南瓜素，对前列腺的初期肿胀具有一定的消除作用，能改善尿频，尿急及排尿不畅。欧美国家有些地区有用南瓜籽油做前列腺保健的习俗，有这样习俗的地区，男性前列腺疾病发生率就很低。南瓜籽油被称为男人的绿色黄金，在欧美是比橄榄油更贵的一种特种保健植物油，也被称为男人油！

上诉为大家介绍了哪些食物对于治疗前列腺炎有帮助，但是有一点大家要特别的注意，饮食治疗只能起到预防和辅助作用，如果通过饮食治疗半个月左右还没有明显效果的，那么还是要到正规医院进行详细的检查和治疗的。

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