哪些常见的食物能有效改善妊娠呕吐？为帮助大家了解，医学教育网小编为您整理解答如下：

1、梨丁香

作法：梨1只，丁香15枚，梨去核放入丁香，密闭蒸熟，去丁香食梨

功效：治疗妊娠呕吐有一定作用

2、梅干菜瘦猪肉

作法：梅干菜15克，榨菜15克，瘦猪肉丝100克，食盐、味精适量，共煮汤服

功效：常服，可辅助治疗妊娠呕吐

3、甘蔗汁

作法：将甘蔗绞汁，加生姜汁少许，作茶饮

功效：有治疗孕妇口干、心烦、呕吐、恶心等反应的效果

4、生扁豆粉

作法：将生扁豆75克晒成干，研成细末，每次10克，用米汤送服

功效：对妊娠反应有一定疗效

5、生姜橘皮

作法：橘皮10克，生姜10克，加红糖调味，煮成糖水引用

功效：缓解孕期的妊娠呕吐

6、柿蒂灶心土

作法：灶心土30克，柿蒂15克，加入水，调白糖服食

功效：有效预防妊娠呕吐

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