青年神经衰弱的发生的原因主要与精神的因素有关，常见的原因有以下的几个方面：

1、精神受刺激，情绪的不稳定也是容易引起青年神经衰弱。例如，在日常生活中遇到各种矛盾而处理不当，或工作中受挫折等原因，均可赞成大脑负担过重引起功能失调而得青年神经衰弱。

2、精神紧张，脑力活动过度，不注意劳逸结合，如长期学习负担过重等。

3、与个人的身体素质有关。如有些人体质较弱，对自身的某些不适过分关切，多思善虑，不能妥善处理生活中所遇到的复杂环境。