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糖尿病病人每天的补水量是多少?

2018-04-02 11:03  来源:医学教育网    打印 | 收藏 |
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关于糖尿病病人每天的补水量是多少很多人都不是特别的清楚,为了帮助大家了解糖尿病病人每天的补水量是多少,医学教育网的小编特为您整理撰文如下:

糖尿病

一直以来,不少糖尿病患者误认为糖尿病的多饮多尿症是由于喝水过多引起的,只要少喝水,就可以控制多饮多尿症状。

事实并非如此。杭州市疾病预防控制中心健康教育专家徐卫民说,不少糖尿病患者为了控制多饮多尿症状,即使口渴也不愿喝水或尽量少喝水。这样虽然表面上看多饮多尿症状减轻了,但却在客观上导致了血糖值升高,在事实上加重了糖尿病病情。根据有关资料分析统计,因饮水不当而诱发病情加重的,占糖尿病患者的一至二成。

那么,糖尿病人每天补充多少水比较恰当?徐卫民建议,糖尿病人和普通人一样,每天平均需要2500毫升的水。除了饮食中含有的部分水外,还有1600-2000毫升的水要靠外部饮水供应。他提醒说,糖尿病患者可选用的饮用水有白开水、淡茶水、矿泉水等,不宜饮用含糖饮料。另外他表示,在摄入蛋白质食物较多、锻炼强度大、出汗多等情况下,都应适当多喝水。牛奶、豆浆是糖尿病患者补充水分的好饮料。每天喝牛奶、豆浆能改善缺钙状况,豆浆还含有一定量的膳食纤维,因而更适合比较肥胖、血脂高、血压高的糖尿病患者饮用。

以上关于糖尿病病人每天的补水量是多少的文章由医学教育网的小编为您整理,希望小编的文章可以对您有帮助。

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