相信很多人都想知道脱发的食疗方法，下面请大家仔细阅读医学教育网编辑专门为您整理的这篇文章吧。希望可以帮助到您！

（1）宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。

（2）宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

（3）宜食含碘高的食物。

（4）宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。

（5）宜多食维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜、小白菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。

（6）宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。

（7）宜多吃维生素C的食物。

（8）宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。

以上就是医学教育网小编为大家整理的脱发患者应该吃的一些食物，您可以把本篇文章中的信息分享给周围的朋友，引起大家的重视！医学教育网小编祝大家身体健康！