现在在电视上经常看到有的人在不知不觉之中就倒下了，后来才知道是休克了。而且根据调查，现在每一年的休克的发病率都在上升，甚至有的人因为休克而失去了自己的生命，那么有人在你身边休克了，你应该怎么样去急救呢？

第一步：保持呼吸道通畅。对休克病人必须保持呼吸道通畅，把颈部垫高、下颌托起，使头部后仰。同时，将病人的头部偏向一侧，以防止呕吐物吸入呼吸道。

第二步：采取合适的体位。休克病人首先应取平卧位。如病人呼吸困难，可先将头部和躯干抬高一点，利于呼吸;两下肢略抬高，利于静脉血回流。

第三步：注意病人的体温。休克病人体温降低、怕冷，应注意保暖，给病人盖好被子。但感染性休克常伴有高热，应予以降温，可在颈、腹股沟等处放置冰袋，或用酒精擦浴等。

第四步：进行必要的初步治疗。对于烦躁不安者，可给予适量的镇静剂，成人可用鲁米那钠0.1克肌注。因创伤、骨折所致的休克，病人疼痛剧烈时，可适当应用止痛剂，如杜冷丁50毫克肌注。但若休克原因不明，尤其是怀疑有腹内脏器穿孔者，用止痛剂可掩盖其症状而易误诊，应慎用。

第五步：注意病人的转移和运送。医院外或家庭抢救条件有限，对休克病人搬动越轻、越少越好，尽量避免长途运送。在运送途中应有专人护理，随时观察病情变化，给病人吸氧及静脉输液。

每一个人都是要去掌握一定的急救技巧，那样在别人休克的时候你才知道应该怎么样去做，才可以去保障自己朋友的生命健康，同时每一个人都不应该让自己过度的劳累，那样就可以大大的降低自己休克的可能性。