牙龈炎是大家非常关注的疾病，一旦不幸患有牙龈炎就要及时选择好的方法积极进行治疗，但是大家对于牙龈炎的原因以及护理方法还不是很清楚，下面医学教育网小编将为大家讲解一下。

牙龈炎的原因：

1、牙周病：由于牙齿周围的组织病变，使牙龈炎、毛细血管扩张充血，一旦咀嚼较硬的食物或刷牙不当时，常会引起急性牙龈炎怎么治疗。

2、牙结石刺激：因为附着在牙颈部的结石，其边缘粗糙，而且含有多种病菌，刺激牙龈，会导致牙龈红肿发炎，引起牙龈炎。

3、牙颈部龋洞：牙颈部的龋洞不及时补，任其发展到牙龈缘下，由于龋洞边缘不规则，且锐利，常会刺激牙龈，导致牙龈炎、破溃而肿痛。

牙龈炎的护理方法：

首先，要注意口腔卫生，掌握正确的刷牙万法，尤其是牙齿正畸治疗期间，由于口内有矫治装置，容易滞留食物残渣，导致牙龈炎，刷牙时更应仔细。

牙石、菌斑较多者应到医院进行洁治，若牙龈反复出血，还应排除全身因素。对不良修复体引起的牙龈炎，宜尽早拆除。食物嵌塞者，应查明原因，对症治疗。

此外，食物对此病也有很好的预防和治疗作用，如多吃富含维生素、蛋白质的食物（动物肝脏、蔬菜、水果等），可提高机体的抗病能力。

以上就是牙龈炎的原因以及护理方法的相关内容，如果您身边有患有牙龈炎的朋友，可以将这篇文章分享给他们，医学教育网小编祝大家身体健康！