急性龈乳头炎是指病损局限于个别牙龈乳头的急性非特异性炎症，其病因主要有以下几个方面。

首先是局部机械刺激。在日常生活中，食物嵌塞是常见的原因之一。当进食后，食物残渣容易滞留在相邻牙齿的间隙内，尤其是纤维性食物，如瘦肉丝等，这些食物在牙缝中会对龈乳头产生持续的压迫和摩擦，破坏龈乳头的组织结构，进而引发炎症。另外，不恰当的剔牙方式也会损伤龈乳头。有些人习惯用较硬的牙签用力剔牙，这很容易刺伤龈乳头，破坏其正常的生理屏障，使细菌易于侵入，导致急性龈乳头炎。还有邻面龋尖锐边缘的刺激，龋洞边缘不光滑，会不断刺激龈乳头，引起炎症反应。

其次是局部化学刺激。使用不当的药物可能会刺激龈乳头。例如，在治疗牙齿疾病时，如果药物放置不当，直接接触到龈乳头，可能会引起化学性损伤，导致炎症发作。此外，不良修复体也是重要的刺激因素。不合适的假牙边缘不密合，会导致食物残渣积聚，同时还可能压迫龈乳头；正畸矫治器如果设计或佩戴不合理，也会对龈乳头产生刺激，引发炎症。

再者，不良的口腔卫生习惯也会增加急性龈乳头炎的发病风险。如果平时不注意刷牙，口腔内细菌大量滋生，牙菌斑、牙结石等就会在牙齿表面和龈缘附近堆积。这些有害物质会不断刺激龈乳头，降低其抵抗力，使龈乳头更容易受到外界因素的影响而发生炎症。

最后，咬合创伤也可能导致急性龈乳头炎。不正常的咬合关系，如牙齿排列不齐、咬合力量分布不均等，会使个别牙齿承受过大的咬合力，从而损伤龈乳头，引发炎症。

综上所述，急性龈乳头炎的病因是多方面的，主要包括局部机械刺激、化学刺激、不良口腔卫生习惯以及咬合创伤等。在日常生活中，我们应注意保持良好的口腔卫生，避免不良的口腔行为，以预防急性龈乳头炎的发生。