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口腔执业医师考生如何摆脱考前心理紧张状况

2017-12-22 13:59 医学教育网
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口腔执业医师考生如何摆脱考前心理紧张状况?相信这是大家最想知道,最想了解的问题。下面医学教育网为大家搜集整理了相关信息,希望对口腔执业医师考生摆脱考前紧张心理状况能有所帮助。

口腔执业医师考生如何摆脱考前心理紧张状况?

1、考前心理紧张是正常的,大家都很紧张,我考试前几天也比较紧张,现在想想,太没有必要了。其实,表面嘻嘻哈哈的考生内心也许比你还脆弱。你稳坐钓鱼台的状态给其他考生的感觉就是自信。

2、考前熬夜是必须的,但每天熬到2、3点是根本没有效益的,也就是说12点左右一定要休息;疲劳战术是不可取的,因为这样学习效率低下医学教|育网整理。

3、午休一定要适度,1小时足够,但一定要午休。

总之,因为准备口腔执业医师考试是一件长期的事,一定要保持一个良好的精神状态,学习才能有好的效率。

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