备考检验职称教你三招让时间回报率翻倍，让你备考检验职称轻轻松松。

所谓时间回报率，指的是付出了行动，在时间单位里的收效。让你的付出能有收效，它就好比让我们种瓜能得瓜，而不仅是长叶一样。时间的回报率高，就象征着我们在相同的时间里能收获更多，它属于时间管理。那该怎么做呢？让我来告诉你。

一、精确定位最重要的事

事多繁杂，是每个人都有的常态。然而事情应当分多类，如生活、工作、自我提升、娱乐。我们一直表现的忙，都皆因这些事交错汇集围绕着我们。正所谓：“什么都想要，到头来就会什么都得不到。”所以，选出你认为最重要的事情，这样才不会因为琐事而错过了对自己最关键的事。

就以减肥为例，我当时是想着减肚子、瘦腿、减麒麟臂同时进行，觉得只要同时成功了，便是美女大变身的时候。但就是因为目标太多，非但精力跟不上，而且结果也不尽我意：体重非但没轻，反而重了。后来我挑选了减肚子最为重要的任务，把过往分散的运动时间集中用在练习仰卧起坐等针对肚子的运动中，现在感觉自己的肥肉的确结实了，腰围在减小。

二、善于利用信息

在信息过载的时代里，就像不是我们在选择信息，而是我们总被信息淹没。这并非是利用信息的表现，相反它还占用了我们的时间。所以前提是我们要学会筛选适合自己的，能助长自己的成长进步的有用信息，才能真正发挥信息的作用，当你能正确做到这一步，那你会发现信息其实是一个好帮手。

我是一个爱读书的人，但因为“忙”能分配到读书的时间很少。所以我特别注重速读能力，毕竟阅读速度越快，阅读的内容就会越多。于是我关注了众多有关阅读速度的公众号，它们每天都会推送大量的文章内容，可我即便看完了这些文章，也不见得速读能力提高了。相反，总被里面的广告吸引，被安利了不少产品，剁手不快成了月光族。

后来我尝试着自己寻找资料，发现了一个叫精英特速读记忆软件的练习平台。用体验号尝试了一下，感觉效果很不错，便坚持了一个月的时间，眼睛已经可以一目三行了，于是果断报了会员。这比长期看公众号的文章有效，我想这也是善用信息，非被信息牵着鼻子走在时间回报率上的差异吧。

三、果断做决策

这点对女生无疑是直击要害的，毕竟我们女生会习惯性地纠结，有选择困难症，尤其是在衣服和美食上。看中了一件衣服，价格比预算超了一点，我们通常的做法是暂时不买，再逛3到5小时，最后发现还是那件好看，才肯回地过头来购买。这无形中就多花了我们3个小时的时间成本，所以果断做决策减小犹豫的时间成本，也是提高时间回报率的有效方法之一。

看完你是否觉得很惊讶，看似简单的三步，就已经让我的时间回报率翻倍。这其实是一种自我管理，同时也是一种时间管理。除此之外，我还想补充一点，那就是多阅读，多尝试实践那些可以提升人生幸福感的秘籍，那样时间也一定不会辜负你，让你的回报率高高的。