中专考生备考临床执业助理医师的过程必然会有无数的阻碍，但是，即便阻碍很多，你仍应保持初心，再接再厉！2019临床助理医师中专考生：你的备考须减少误区，提高效率！

>>part  1  临床助理医师备考误区，别进坑<<

1、教材不重视

很多考生觉得教材太厚，看不过来，也有很多考生是看着看着想放弃，但是，官方教材是备考的基本，你备考的一切都不能脱离教材，一定要重视。（相信有考生会问，那辅导书能替代教材吗，小编想说，不能，辅导书是教材的提纲要领，它是薄，与此同时，它展示的内容也将不够全面）

2019年临床助理医师考试教材变化很大，大家一定要把教材完整的过一遍，不遗漏任何一个知识点，理解基础内容，将知识点触类旁通。在掌握基本内容之后，大家可以把教材当做工具书使用，如做错题目，应及时回归教材，明确知识薄弱点，并及时巩固。

2、刷题不够量

我们都知道，在备考过程中我们切忌进行题海战术，但是我们也同样要注意刷题不够量。保证刷题的量，刷题量需保证“质量”，与此同时，也要保证每章的复习，每科的复习，每一次刷题都要做好错题的总结，盲点的针对练习。

3、学完不复习

很多考生抱怨临床助理医师的考点范围太广，内容太多太杂，总是会记不住。当然，学习的过程总是艰辛的，但是当你反复记忆，把不熟悉变成熟知的过程就是你复习的次数与复习时间合理安排的过程。艾宾浩斯记忆法、康奈尔学习法都是对备考非常有帮助的，大家不妨试一试。

4、课程不认真

许多选择网课进行学习的同学一定要充分利用好这项资源，找到最符合自己情况的学习模式保证学习的效率和效果。切记听课不认真，心不在焉！

5、态度不端正

态度决定一切，你报以认真勤奋，临床助理医师考试的成绩才不会辜负你！

6、资讯不了解

是的，那种备考了许久错过了报名时间，错过了打印准考证时间、甚至忘了考试时间的考生还是存在的，如果你觉得你需要一个绝对纯粹的备考环节，那么小编也有一个办法，上厕所、课间休息、睡前刷手机的时候看看医学教育网的网站、APP、公众号！考试资讯实时了解！

>>part  2  如何才能更好的复习提高效率<<

1、明确当天晚上学习的目标

学习之前，一定要列个目标清单出来，这样更便于安排时间，不致于手忙脚乱。如果目标没完成就睡觉会充满负罪感，这种负罪感也不失为逼迫我们快速学习的一种有效方法。

2、减少学习时的干扰

在使用电脑学习时，不要开QQ/微信之类的聊天工具，最大限度的减少网络干扰。手机最好也关掉或改为静音，放在不被打扰的地方。清理桌面，把能干扰你的东西都收起来。

3、学习40分钟左右要休息一会

学习时间太长会造成疲劳状态，学到40分钟左右可以偷一会懒，休息几分钟，但最好不要上网、聊天或打开微信，一定记得控制时间，用闹钟定时。

记得要做个聪明的人，与其压榨睡眠的时间去学习，不如高效率地去学习，这样学习效果好，而且还能省出休息的时间，这不是很好吗？

4、选择合适的台灯

合适的灯光会让你的眼睛舒服，反之容易使眼睛疲劳、视力下降。同时充足的光线，也不容易犯困。

5、利用好最开始的15分钟

这个时间很重要，如果一开始你就心猿意马，看东看西自然是不行的。只要专心致志的学习15分钟之后，你就开始步入正轨了，之后的学习都会是一帆风顺，你也会信心大增地继续学习了。

6、困的时候活动一下身体

可以站起来，到处走走。或者去喝水，看看外面，用凉水洗脸，深呼吸20下，用手搓搓脸和耳朵，冲个澡，听一些节奏很强的音乐也会有帮助。

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