提问：
中西医助理医师复习时，每天6点就起床，抱着书发现效率太低了，注意力老不集中，不知道各位高手有什么办法没有？
讨论：
首先要保证正常的睡眠，这样才能复习更有效率，然后适当的给自己一点压力，但不能太过。并可以通过自己什么地方薄弱，然后再弥补自己的不足这样可以提高学习的积极性。还有注意复习方法，让复习没那么枯燥。听课+做题+看书结合起来效果更佳。
……
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