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延龄草含甾体皂苷延龄草苷(Trillin)和延龄草二葡萄糖苷(Trillarin),分别为薯蓣皂苷元(Diosgenin)的葡萄糖苷和二葡萄糖苷。还含昆虫变态甾体杯苋甾酮(Cyasterone)和蜕皮甾酮(Ecdysterone)。