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中药学职称考试

当前位置：医学教育网 > 中药学职称 > 考试经验

主管中药师与考前失眠说再见

2013-03-06 10:52 来源：
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主管中药师考试难度较大，要求每一位考生对知识的理解要深。所以，很多考生都耗费了大量的精神去钻研考点。尤其是在考前冲刺的黄金阶段，更是废寝忘食。在主管中药师考前几天，失眠现象屡见不鲜。医学教育网提醒准备参加2013主管中药师考试的考生，考前失眠往往是神经衰弱的体现，会影响我们的考场发挥，应引起我们的注意。

消除考前失眠并不困难，干点别的事情放松心情，如听听音乐，读读优美的散文，散散步，使自己的注意力转移。告诉自己“人困了，自然就睡”。不要老想着自己睡不着，担心失眠会影响考试。只有心里放松了，我们的大脑才能将紧绷的弦放松下来。

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