刷牙只是保护牙齿最基础的一步。要想牙齿健康，需要打组合拳。 早晚刷牙 刷牙时可用“121”护齿基础套餐，即一根牙刷+一管牙膏+一天刷两次牙。需要注意的是，应选择软毛、小刷头牙刷和含氟牙膏，并且每次刷牙两分钟左右。应从牙龈边缘开始刷牙。口腔的外侧面、内侧面以及咀嚼面都要认真刷到，横刷竖刷联合进行。刷牙虽然简单，但仍然有一些常见问题，如刷牙时间太短、刷得不够仔细，以及刷牙太过用力等，需要引起足够的重视。
……
学员讨论（0）
相关资讯
- · 西藏2025年口腔执业医师实践技能考区公布考生需携带物品
- · 黑龙江省2025年口腔执业医师实践技能考试基地安排
- · 陕西省2025年口腔执业医师实践技能考生速看考场提醒
- · 湖北省2025年口腔执业医师实践技能考前注意事项，考生速看！
- · 云南省2025年口腔执业医师实践技能考场需携带哪些东西？
- · 江苏省2025年口腔执业医师实践技能考生速看考区要求！
- · 福建省2025年口腔执业医师实践技能考场安排&考生须知
- · 湖南省2025年口腔执业医师实践技能考场地址及注意事项
- · 广西2025年口腔执业医师实践技能考试基地安排已出，考生速看！
- · 速看！新疆2025年口腔执业医师实践技能考试安排&要求已出！
扫一扫立即下载
