正确的手部卫生对于预防感染和传播病原体至关重要。特别是在医疗环境中，医护人员的手部卫生更是关键。以下是实施手部卫生的一些基本原则：
1. 使用流动水和肥皂洗手：首先打开水龙头，用流动的清水湿润双手，取适量的肥皂均匀涂抹整个手掌、手背、指缝以及指尖，至少搓洗20秒。
2. 认真搓揉：确保对手掌、手背、手腕、指间、指尖及指甲下等部位进行彻底清洁。特别注意不要遗漏拇指和手指间的缝隙。
3. 冲洗干净：用流动的水将双手上的泡沫完全冲洗掉，直至无残留物为止。
4. 干燥双手：使用干净的一次性纸巾或专用干手器将双手彻底干燥。避免使用公共毛巾擦手，因为这可能成为病菌传播的媒介。
5. 使用含酒精的手消毒剂：当没有明显污垢时可以选择直接使用含60%以上浓度乙醇或者异丙醇成分的手部快速消毒液进行清洁。取适量于掌心后均匀涂抹并搓揉至完全干透即可。
在日常生活中，建议在以下情况下进行手部卫生操作：
- 接触病人前后
- 进行无菌操作前
- 暴露身体黏膜部位（如眼睛、鼻子）之前
- 咳嗽或打喷嚏后
- 触摸公共物品和设施之后
- 餐前餐后以及处理食物时
正确执行手部卫生可以有效减少疾病传播的风险，保护自己及他人的健康。
1. 使用流动水和肥皂洗手：首先打开水龙头，用流动的清水湿润双手，取适量的肥皂均匀涂抹整个手掌、手背、指缝以及指尖，至少搓洗20秒。
2. 认真搓揉：确保对手掌、手背、手腕、指间、指尖及指甲下等部位进行彻底清洁。特别注意不要遗漏拇指和手指间的缝隙。
3. 冲洗干净：用流动的水将双手上的泡沫完全冲洗掉，直至无残留物为止。
4. 干燥双手：使用干净的一次性纸巾或专用干手器将双手彻底干燥。避免使用公共毛巾擦手，因为这可能成为病菌传播的媒介。
5. 使用含酒精的手消毒剂：当没有明显污垢时可以选择直接使用含60%以上浓度乙醇或者异丙醇成分的手部快速消毒液进行清洁。取适量于掌心后均匀涂抹并搓揉至完全干透即可。
在日常生活中，建议在以下情况下进行手部卫生操作：
- 接触病人前后
- 进行无菌操作前
- 暴露身体黏膜部位（如眼睛、鼻子）之前
- 咳嗽或打喷嚏后
- 触摸公共物品和设施之后
- 餐前餐后以及处理食物时
正确执行手部卫生可以有效减少疾病传播的风险，保护自己及他人的健康。
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