心理障碍的治疗是一个综合的过程，需要根据患者的具体情况选择合适的治疗方法，以下是一些常见的治疗方式。

心理治疗是治疗心理障碍的重要手段。认知行为疗法是较为常用的一种，它主要帮助患者识别和改变负面的思维模式和行为习惯。比如，对于有社交恐惧症的患者，治疗师会引导其认识到自己在社交场合中不合理的认知，如过度担心被他人评判，然后通过行为训练逐渐克服恐惧心理，像进行角色扮演练习社交技能等。精神分析疗法则着重挖掘患者潜意识中的冲突和情感，帮助患者理解自己内心深处的动机和欲望，从而解决心理问题。人本主义疗法强调以患者为中心，给予患者无条件的积极关注和理解，让患者能够接纳自己，发挥自身的潜能来改善心理状态。

药物治疗在心理障碍治疗中也起着关键作用。对于一些严重的心理障碍，如抑郁症、焦虑症等，药物可以调节大脑中的神经递质水平，缓解症状。例如，抗抑郁药物可以增加大脑中血清素等神经递质的含量，改善患者的情绪低落、兴趣缺乏等症状。但药物治疗需要在专业医生的指导下进行，严格控制剂量和用药时间，同时要注意药物可能产生的副作用。

物理治疗也是一种有效的辅助治疗方法。例如，重复经颅磁刺激治疗，通过磁场刺激大脑特定区域，调节神经活动，对于治疗抑郁症等心理障碍有一定的效果。电休克治疗则主要用于治疗严重的抑郁症、精神分裂症等，能够快速缓解症状，但可能会有一些短期的副作用，如记忆力下降等。

此外，患者的自我调节和社会支持也非常重要。患者可以通过培养健康的生活方式，如规律作息、适度运动、合理饮食等，来改善心理状态。家人和朋友的理解、支持和鼓励，也能为患者提供一个良好的康复环境。同时，患者还可以参加一些支持小组，与其他有类似经历的人交流分享，获得更多的心理支持和应对经验。总之，心理障碍的治疗需要综合运用多种方法，并且要根据患者的具体情况进行个体化的治疗方案制定。