气血津液是构成人体和维持人体生命活动的基本物质，它们的生成、运行和代谢受到多种因素的影响。

从先天因素来看，父母的体质和遗传对气血津液有重要影响。若父母体质虚弱，气血不足，可能会遗传给子女，使其先天禀赋不足，影响气血津液的生成和储备。例如，一些先天性贫血的患者，可能就与遗传因素导致的造血功能异常有关。

后天的饮食是影响气血津液的关键因素。合理的饮食能够为气血津液的生成提供充足的物质基础。如果长期饮食不规律，如暴饮暴食、过度节食，或者偏好辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，会损伤脾胃。脾胃是气血生化之源，脾胃功能受损，就会导致气血生成不足。比如，过度食用生冷食物会影响脾胃的运化功能，使水谷精微不能正常转化为气血。

情志因素也不容忽视。长期处于焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪中，会影响人体的气机运行。中医认为，气行则血行，气滞则血瘀。不良情绪导致气机不畅，进而影响血液的运行和津液的输布。例如，长期生气会导致肝郁气滞，影响血液的正常流通，出现面色晦暗、月经不调等症状。

过度劳累，包括体力劳动和脑力劳动，也会消耗气血津液。过度的体力劳动会损伤正气，导致气血亏虚；而长期的脑力劳动会暗耗心血，使心神失养。此外，缺乏适当的运动也不利于气血的流通和津液的代谢，容易导致气血瘀滞、水湿内停。

疾病也是影响气血津液的重要因素。外感邪气，如风寒、风热、暑湿等，以及内伤杂病，如肺病、肝病、肾病等，都会不同程度地影响气血津液的生成、运行和代谢。例如，肺部疾病会影响呼吸功能，导致清气吸入不足，影响气血的生成；肾脏疾病会影响水液代谢，导致津液输布失常。

综上所述，影响气血津液的因素是多方面的，我们需要从先天和后天多个角度进行综合调理，以维持气血津液的正常状态，保障身体健康。