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初级医药商品储运员考试如何克服失眠和怯场

2016-08-19 16:46 医学教育网
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备考初级医药商品储运员考试需要掌握复习和学习技巧,医学教育网小编整理了初级医药商品储运员考试经验供广大考生参考,希望对大家有所帮助!

一、失眠

状态:眼困,但脑子异常亢奋清醒,越想睡就睡不着。

应对高招:干点别的事情放松心情,如听听音乐,读读优美的散文,散散步,使自己的注意力转移。告诉自己“人困了,自然就睡”。不要老想着自己睡不着,担心失眠会影响明天的考试。医学教育网|搜集整理

二、怯场

状态:一进考场,心跳加快,手心冒汗。脑子一片空白,越急越怕。

应对高招:自我暗示法。暗示语要具体。简短和肯定。如“我早就准备好了,就等这一天,我喜欢考试,喜欢同别人比个高低。”“我今天精神很好,头脑清醒,思维敏捷,一定会考出好成绩。”等。

以上是医学教育网小编整理的初级医药商品储运员考试经验,祝各位顺利通过考试!

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