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初级中药调剂员缓解考试压力

2016-11-15 09:37 医学教育网
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医学教育网小编整理有关初级中药调剂员考试复习的经验,希望对考生有所帮助。

当生病时才知道健康的可贵,当我们疲惫应对初级中药调剂员时,才知道自己的身体有些吃不消。对于想成功通过初级中药士考试的考生来说,我觉得必须先搞好自己的身体。

俗话说,身体是革命的本钱,对于我们的初级中药士考试复习来说,我们的身体就是成功通过考试的本钱。锻炼身体可以选择每日锻炼和每周锻炼。个人建议每天的体育锻炼选择在早上刚起床之后,医/学教育网搜集整理这个时候可以快速唤醒沉睡的大脑,为一天的开始复习做好准备。而每周的体育锻炼可以在一个固定的时间进行,比如选择在周末。每周的锻炼可以选择一些剧烈运动的体育项目来进行,比如打篮球、游泳、登山等等。

总的来说,锻炼身体可以起到缓解考试复习压力的作用,促进身体新陈代谢的作用,对于复习考试是很有必要的。

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