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【产中早知道】如何应对产前征兆?

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女性分娩直接关系到母体和胎儿的健康,所以一定多加注意和小心做好充足的准备!那么关于“【产中早知道】如何应对产前征兆?”的问题大家都清楚吗?今天小编就为大家讲解一下,感兴趣的朋友快和小编一起来看看吧!了解更多更全的产中注意事项以及相关信息,请点击医学教育网!

· 宫缩

如果发现宫缩变得有规律,符合临产的征兆,可以打电话向医生咨询。一般第一次分娩,产程用时约12-14小时,可以先在家中继续观察。在等待时,要注意多休息。若是宫缩非常频繁,每5分钟就进行一次,或者阵痛感很强烈,需要立即去医院。

· 破水

羊膜发生破裂以后,包含在其中的羊水通过阴道流出。在胎头固定在骨盆腔内以后,羊水流出时受到阻碍,所以羊水常常是慢慢渗出的。请记住一旦出现破水,假使并没有发生宫缩,也应该及早去医院,因为子宫失去羊膜的保护后,容易引发感染。

· 见红

见红常发生在临产前或分娩的早期,准妈妈发现自己见红后先不要过于惊慌。如果在这之后,出现腹部或是背部持续疼痛,请立即联系医生。

· 阵痛

通过改变姿势可以降低痛楚。

姿势1:面向椅背,双脚尽量打开,跨坐上去,身体保持前倾,不仅可以帮助打开产道,还能缓和腰部的压力。

姿势2:侧卧时,可以适量增加床的倾斜度,或者在上半身下面垫上枕头、软垫等物件,使上身适当挺起。最适宜的角度需要自行调节。

姿势3:站立,双手压向墙壁,身体保持前倾,可以减轻身体负荷。

姿势4:双手扶好椅背,跪在椅子上,臀部向上抬起,能缓解腰痛。

姿势5:请家人或助产士按摩腰骨及其周围,也可以用拇指大力按压背部和腰部。在按摩时,产妇应注意在用力时吐气。

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