如何有效预防婴幼儿食物过敏？

对于婴幼儿食物过敏，目前没有能够根治的方法，也没有疗效比较好的药物可以进行根治，可行的方法就是避免进食引起过敏的食物。下面医学教育网小编就来为大家分享文章：如何有效预防婴幼儿食物过敏？一起来看看吧！

1、母乳喂养

纯母乳最好坚持到6个月，6个月后可继续喂养到2岁。经研究发现，纯母乳喂养4个月以上或部分母乳喂养6个月以上婴儿患过敏性疾病的危险性显著降低。

2、添加辅食

首先添加的是含铁米粉而不是蛋黄。尤其对于有过敏性疾病家族史的孩子尤为重要。添加辅食必须一种一种添加，每添加一种辅食需观察3-4天，没有不良反应再添加新食物。4个月内添加辅食的婴幼儿发生食物过敏危险性是晚加辅食者的1.35倍。

3、家族病史

有过敏家族史的妈妈应避免致敏食物，建议推迟断母乳时间，推迟添加奶制品、蛋、鱼、坚果和豆类的时间，对采取混合喂养或人工喂养的、具有过敏家族史的新生儿或小婴儿建议开始添加配方奶时，首选部分或者完全水解配方奶，可有效降低食物过敏发生率或减轻症状。

4、食物替代法

家长既不能盲目给孩子禁忌一些食物，同时也要学会采用其他的具有同样营养价值的食物来替代致敏食物。

温馨提示：对于食物过敏诊断不可凭家长主观臆断，建议及早带儿童前往专科医院接受严格监测。

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