养育答疑：宝宝厌食怎么办？

好不容易到了宝宝可以自己吃饭的阶段，妈妈们还没来得及松口气，又遇到了孩子厌食的大难题。别着急，今天医学教育网小编就来为大家分享养育答疑：宝宝厌食怎么办？希望能够帮到大家！

小儿厌食的原因

1、饮食无规律，无固定进食时间，进食时间延长或缩短，正常的胃肠消化规律被打乱。

2、片面追求高营养，肉蛋奶无节制地填喂，损伤胃肠，引起消化不良。

3、零食不断，嘴不停，胃不闲，导致胃肠道蠕动和分泌紊乱。

4、饮料、雪糕、巧克力等高热量，使血糖总是处于较高水平而不觉饥饿。

5、进食环境差，边吃边玩，或进食时家长逗弄、训斥，使大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶。

6、家长过分关注孩子进食，使孩子产生逆反心理，进而以拒食作为提条件的筹码。

7、运动不足，代谢减少，胃肠道消化功能得不到强化。

8、服药太多或滥用保健补品，增加胃肠消化吸收的负担。

小儿厌食症的症状

小儿厌食症是指小儿（主要是3-6岁）较长期食欲减退或食欲缺乏为主的症状。它是一种症状，并非一种独立的疾病。小儿厌食症又称消化功能紊乱（disorders of digestive function）在小儿时期很常见，主要的症状有呕吐、食欲不振、腹泻、便秘、腹胀、腹痛和便血等。这些症状不仅反映消化道的功能性或器质性疾病，且常出现在其他系统的疾病时，尤其多见于中枢神经系统疾病或精神障碍及多种感染性疾病时。因此必须详细询问有关病史，密切观察病情变化，对其原发疾病进行正确的诊断和治疗。

小儿厌食怎么办

1、合理喂养，做到合理喂养

4个月以内的婴儿最好采用纯母乳喂养。纯母乳喂养的小儿很少有厌食。按顺序合理添加辅食，不要操之过急。小儿饮食以主副食为主，不乱加额外的营养食品”。

2、定时、按顿进食

饭前不吃零食（包括饮料），以免血糖升高影响食欲，饭后吃水果，睡醒午觉可以集中吃些糕点和糖果。家长要注意经常变换饮食的花样品种、荤素搭配、不要偏食。要保持轻松愉快的进食情绪。

3、积极治疗原发病

如为全身疾病引起的厌食,原发病治愈后，食欲自然会增加。

4、停药

停用引起胃肠反应的抗生素及其他药物。

5、纠正微量元素缺乏

若有缺锌，口服葡萄糖酸锌，每天1-1.5mg/kg，2次/d口服。

6、助消化剂

口服胃酶合剂或干酵母片对增进食欲有一定作用。

7、胃动力药

如多潘立酮(吗丁啉)，能提高食管下段括约肌张力，促进胃蠕动，加快胃排空，能减轻腹胀、制止恶心、呕吐，对胃肠动力障碍引起的厌食有较好的作用。剂量：每次0.3mg/kg，3次/d口服。疗程4周。

8、激素疗法

一般不用，对严重顽固性厌食症可考虑应用：

①、泼尼松(强的松)。每天0.5mg/kg，3次/d口服。

②、小剂量胰岛素，用于顽固性厌食，胰岛素3-6U加于10%葡萄糖250-500ml静脉点滴（1U胰岛素至少给葡萄糖4g），均能增加食欲。

小儿厌食食谱推荐

1、白萝卜泡菜

营养分析：

菠萝苹果汁清爽可口的白萝卜泡菜可算是开胃首选。白萝卜在所有蔬菜中，消除疲劳的效果最为理想。尤其对消除腹胀之气有很大作用。

制作方法：

a、白萝卜去皮刨丝，生姜刨丝或切片，小黄瓜洗净切薄片。

b、调味料可使用糖、盐、醋，酌量拌匀。

c、糖可用蜂蜜，盐可用粗盐，醋可用菠萝醋、百香果汁或其他水果醋。

2、菠萝苹果汁

营养分析：

在水果中，菠萝中的酶含量最高。两餐之间喝杯菠萝苹果汁，既能借助丰富的酶来开胃，又能补充维生素C，对健康十分有益，尤其适合不想吃饭的小孩

制作方法：

菠萝1/6个，苹果1个，凉开水200毫升。将菠萝、苹果去皮切丁，加水放入果汁机搅拌均匀，即可饮用。

以上就是小编为大家整理的养育答疑：宝宝厌食怎么办，请大家多多关注医学教育网，我们会随时更新更多更好的关于医学知识、医疗招聘、考试辅导等相关内容，敬请期待！