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备考高级药物制剂工应及时复习

2016-04-14 14:02 医学教育网
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备考高级药物制剂工应及时复习:

在复习的过程中最大的敌人可能就是遗忘了,上午复习过的东西可能下午就记不全了,今天复习的东西明天就忘的差不多了,人的遗忘是很正常的现象,所以我们要通过一些办法来对抗遗忘,所以及时复习就变得很重要了。医学|教育网整理了相关内容:

著名的心理学家艾宾浩斯通过实验发现的人的记忆与遗忘规律。实验证明:人们在学习仅过了20分钟后,就会忘记记忆内容的42%,一天后忘却量已经达到了66%,到了第31天,忘却量高达79%.他根据实验结果,绘成了著名的遗忘曲线,并表明遗忘的规律是“先快后慢”。这条规律提示我们,一定要尽早、及时地对所学知识进行复习,以便让知识还在大脑内时就加深记忆。复习的最佳时间是记忆材料的1~24小时,最晚不超过两天,这个时候内稍加复习可以“记忆犹新”,否则只能再费精力重学。

对学过的知识是当天复习,一周后复习,还是一个月后复习,效果是截然不同的,前者的效果要明显优于后者。所以,我们一定要养成当天所学当天复习的习惯。

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