夜班几大定律，不是临床一线医护人员都不知道，别人我不告诉Ta！一线的护士们，快来看看你有没有中过招吧！

> > > > 定律一：没下班前，不要轻易立Flag

值班期间绝对不能说“今天很闲”“最近不累”“今天运气不错”之类的话，之后绝对会忙的让自己想跑回过去删除掉这些话。

最可怕的就是随口说今天好空闲呀，每次都会很惨很惨，以至于家人问夜班忙不忙，从来都是说还可以吧，一般般之类的话。

> > > > 定律二：换班的惊喜

据说医院里有一种忙到崩溃的夜班叫作：我真不该跟他换班！

那么假如有人找你换班，换还是不换？这应该是薛定谔的换班吧……

> > > > 定律三：新人必欺

一般这种刚上班的护士，都会遇到“欺生定律”。这也是大家一定要记住的，因为很多前辈都遇到过这种情况，血与泪的教训在里面。

欺生定律：顾名思义，夜班之神就是喜欢欺负你们刚来的！

> > > > 定律四：夜班禁忌食谱

芒果：热带水果，成熟时黄色，口感甜软，果核坚硬。富含维生素C、维生素A，本是夜班果肴佳品。为什么夜班不敢吃呢？因为它的名字 “忙果”，或者它的英文名字：mango……忙成狗？

草莓：鲜红欲滴，口感水润、甜而不腻，少女最爱。它在夜班禁忌食谱里是因为它的“红色”，红色在夜班时是大忌，有夜班红红火火之说。另外，你以为夜班吃草莓，急诊就会“没”？事实上，草莓也可能给你带来更多“霉运”。

各位还在和夜班斗争的护士，快来考取一个主管护师职称吧，晋升职称参加护理管理岗位竞聘，远离夜班。

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