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【技能操作】健康管理师第一章重点整理(七)

2021-04-26 08:32 医学教育网
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现在大健康产业是备受关注的朝阳产业,国家政策优,发展前景好,想入行考健康管理师、中医健康管理师等证书的朋友们请尽快行动啦,越早考越有益处哦~~下面小编接着为大家分享文章:【技能操作】健康管理师第一章重点整理(七),一起来看看吧!

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四、技能要求(上)

1.身高测量方法

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2.体重测量方法

体重计有电子体重计和杠杆秤,称量体重最好用经过校正的杠杆型体重秤。

(1)电子体重计:根据使用说明,用前检验其工作状态、准确度和灵敏度。打开电源开关;按下“启动”按键,显示屏上显示2次“8888”后,显示0.0,进入工作状态。受检者穿薄衣服、赤足,全身放松,自然站立在体重计量盘的中央,保持身体平稳。待显示屏显示的数值稳定后,测量人员记录显示的数值。记录以千克(kg)为单位,精确到小数点后1位。测量误差不得超过0.1kg。

(2)杠杆秤:使用前需检验其准确度和灵敏度。灵敏度的检验方法是置100g重的砝码,观察刻度尺变化。如果刻度尺抬高了3mm,或游标向远处移动0.1kg而刻度尺仍维持水平位时,说明达到要求。准确度要求误差不超过0.1%。即每100kg误差小于0.1kg。测量方法是以备用的10kg、20kg、30kg、50kg等标准砝码分别进行称量,检查指示读数与标准砝码误差是否在允许范围。受检者穿薄衣服、赤足,全身放松,自然站立在秤底盘的中部。测量人员读取杠杆秤上的游标位置,读数准确至10g。

(3)注意事项:测量秤台要水平放置,避免撞击、受潮。受试者宜排空大小便,不要大量喝水,也不要进行剧烈的体力活动。称量时穿薄衣服、赤足,轻立在秤台中央,保持身体平稳,晃动。上下体重计时,动作要轻缓。电子秤秤台平面上空载时,若显示屏显示读数不为0.0,按一下“启动”键即可清“0”。每天使用杠杆秤前,均需进行校正。检测人员每次读数前都要校对砝码重量,避免差错。

3.腰围的测量方法

腰围的测量方法是让受试者直立,两脚分开30~40cm,用一个没有弹性、最小刻度为1mm的软尺放在右侧腋中线髂骨上缘与第十二肋骨下缘连线的中点(通常是腰部的天然最窄部位),沿水平方向围绕腹部一周,紧贴而不压迫皮肤,在正常呼气末测量腰围的长度,读数准确至1mm。

【例题】

若想了解王女士的腰围,测量时受试者应该(单选题)

A.坐着,两腿分开20~30cm

B.直立,两腿分开20~30cm

C.坐着,两腿分开30~40cm

D.直立,两腿分开30~40cm

E.躺着,两腿分开30~40cm

【参考答案】D

【答案解析】腰围的测量方法是让受试者直立,两脚分开30~40cm。

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