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喝这些茶有助于缓解高血压!

2019-08-07 16:57 医学教育网
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喝这些茶有助于缓解高血压!一起看。

葛根茶:

将葛根洗净切片,加水煮沸后当茶饮用对改善因高血压引起的头痛,眩晕耳鸣及腰酸背痛等症状有良好的缓解作用。

荷叶茶:

根据中医表明,将荷叶切碎后泡制或者沸煮都具有张开血管,清热解毒以及降血压的功效。而且对于肥胖人士,这是必备良茶。

玉米须茶:

玉米须吃过玉米的都知道的,可应该很少有人知道玉米须降血压的疗效吧?其功效绝对不比前几种功效差。同时他还有止泻、利尿、养胃的作用。

山楂茶:

山楂本有助消化,扩张血管,降低血糖血压之功效。所以常饮山楂茶,对治疗高血压有明显的辅助疗效。

绞股蓝茶:

这是一种我们南方特有的良品。它降血压,降血脂,降血糖的功效个人觉得是比较好的。

菊花茶:

喝菊花茶应该是大众最为熟知能降三高的茶品,个人认为降血压的功效并非民间流传的那么好。但它清热解毒、清肝明目的功效是很好的。而且脾胃虚寒者要慎饮哟。

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