湿疹患者一定要忌口，但不一定每一样都要忌口，否则不仅会引起营养不足，抵抗力下降，而且湿疹复发的频率也会增大。

致敏的食物并不是特定的，而是因人而异，每个人需要忌口的食品可以是不一样的，别人过敏的，你不一定过敏。所以要学会在日常生活中学会排查过敏源。

湿疹忌口宝典一：

很多人都说做过敏源检测，但是现在市面上的过敏源检测，基本山都是从市面上引进的，检查的效果可能并不会很准确。其实，在日常生活中，多多留心一下，就会找到自己的过敏源，就能够有效避开过敏源，从而减少湿疹的复发。

湿疹忌口宝典二：

湿疹患病期间，由于皮肤的屏障功能被破坏，在平常不会过敏的东西，发病期间如果接触也可能会过敏。比如说：患者之前对羊肉并不过敏，但是在湿疹复发的时候吃羊肉开始过敏，那么在发病期间，羊肉就是肯定不能再吃的了。但是之后湿疹恢复了还是可以尝试的。

湿疹忌口宝典三：

湿疹患者在日常生活中，应该避免各种外界刺激，日光、炎热的环境、持续出汗，寒冷干燥均可使病情加重。

湿疹忌口宝典四：

患了湿疹，不要用热水烫，不要用力挠，不要反复洗，洗澡也要选择较为温和的脂肪含量高的日化产品而不选择碱性强的产品。

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