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孕妇对妊娠糖尿病的三个错误的认识是什么?

2020-04-29 09:10 医学教育网
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孕妇对妊娠糖尿病的三个错误的认识是什么?为方便大家了解,在此医学教育网小编为大家整理如下内容:

一、控制血糖只要控制好糖的摄入就可以

有很多孕妇以为自己患上妊娠糖尿病想要控制血糖就只要控制好糖分的摄入就可以,但其实糖尿病的治疗除了管住自己摄入糖分的数量,还要控制住其他,如脂肪和油脂,过多的脂肪和油脂摄入也是会导致孕妇的体重上升,从而让血糖失去控制。另外除了控制饮食,孕妇在平时还要多运动,运动可以帮助嗜肉的脂肪和热量被消耗,从而帮助维持体重,进而让血糖稳定。

二、水果可以随便吃

相信很多孕妇都在孕期都会摄入大量的水果,认为水果中的维生素和矿物质比较多,是自己补充营养的来源之一。却不知道水果中也是很有大量的果糖,妊娠糖尿病孕妇如果经常食用过多会让血糖一样失去控制。因此妊娠糖尿病孕妇在平时摄入水果的时候也要特别的注意,控制住摄入的水果量,并且尽量选择一些含糖分比较低的水果。

三、产后就可以让自己远离妊娠糖尿病

一般来说,妊娠糖尿病的发生在产后身体的糖代谢都能够恢复正常,大多数产妇在产后血糖就能够达到正常的水平。因此有很多妊娠糖尿病孕妇在孕期对自己的血糖并不是特别的重视,认为自己在产后血糖就能够恢复正常,所以不用过于担忧。但其实有50%的产妇在产后这五年内是发展成糖尿病的最高峰期,如果在产后没有特别注意自己的血糖,没有定期复诊就极其容易让自己患上糖尿病。

温馨提示,当孕妇患上妊娠糖尿病的时候不要过于担忧,只要在孕期控制好自己的饮食并且多运动,就能够让自己的血糖稳定在正常范围内,这样就不用担心糖尿病给胎和身体带来什么影响。另外还要注意的是要认清以上这三个误区,并且在控制血糖期间要防止自己进入这些误区,这样才能够让自己顺利的生产,也能够让自己远离糖尿病。

以上为“孕妇对妊娠糖尿病的三个错误的认识是什么?”全部内容,由医学教育网小编整理,更多文章请随时关注医学教育网!

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